大拇指下方的肉疼，主要是由于狭窄性腱鞘炎和骨关节炎，所造成的大拇指根部肌肉疼痛。实际上是肌腱与腱鞘之间的摩擦，造成肌腱疼痛，疼痛在屈伸拇指的时候容易加重，甚至伴有关节弹响。此时一定要注意适当保护，避免频繁活动手指关节，减少机械摩擦，避免滑液渗出。当疼痛比较明显的时候，可以适当热敷、理疗，降低炎性因子，减轻疼痛。每天晚上可以用温热水浸泡双手关节，一般40℃左右水温，浸泡20分钟左右时间，起到很好的活血化瘀作用。也可以局部贴敷膏药，有很好的抗炎镇痛效果。疼痛比较明显的时候，可以适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬钠等。根据胃肠道情况，适当选择一种药物饭后口服即可，一般持续5-7天的时间。如果疼痛非常严重，也可以在痛点进行封闭，对于腱鞘炎症有所改善。如果疼痛仍然不缓解，到医院进行检查，必要时可以进行手术切开减压，松解狭窄的腱鞘，有助于改善手指功能。