规定在月经干净的3-7天上环。因为刚来完月经，子宫内膜是最薄的时候，这时上环位置容易正确。如果在快来月经时，子宫内膜非常厚时上环，可能出现上环位置不到位，容易脱落。另外，刚上环就来月经，有可能会造成冲刷，引起环的异位、脱落。因此要在月经干净后3-7天上环，月经还需要一个月才来潮，对环起到保护作用。上环之前，要进行阴道分泌物的检测，排除阴道细菌感染。如果存在阴道细菌感染，上环容易造成细菌通过宫颈进入到宫腔、盆腔，造成慢性盆腔炎，有可能会出现肚子痛。所以上环时间是在月经干净的3-7天，阴道的微环境正常，没有细菌感染，就可以预约进行上环，上环后要休息三天，避免重体力劳动。