吃饱饭后不可以马上洗澡。吃饱饭后食物大量积聚于胃肠道，相应地会减少心脑供血，消化系统为消化、吸收食物，血液供应会增加，就会减少其它器官的血液供应。洗澡时水温较高，会引起人体体表的血管扩张，血液会在外周皮肤血管的分布增加，滞留在皮肤血管内，更进一步减少脑部、心脏、肝脏等重要器官的供血，同时减少消化系统的血液供应。上述这些原因就会导致患者出现头晕、大脑缺氧、缺血、晕厥、恶心、上腹部胀满、消化不良等症状，病情较重时还会出现急性心肌梗死、脑梗死、低血压性休克等症状，因此饱餐后不能马上洗澡。