腿麻和脚麻要看麻的具体地方，可能原因如下： 1、从臀部到小腿，再到脚背外侧全部是麻的且有放射感，甚至伴有疼痛感觉，很有可能为坐骨神经痛。这时首先要去检查腰部是否有问题，坐骨神经痛常因为腰部疾病，比如腰间盘突出或腰部扭伤、外伤压迫到了坐骨神经，而出现坐骨神经痛导致麻木； 2、如果为两脚对称性麻木，尤其以远端为主，脚尖、脚掌或者是到脚踝，小腿以下对称性麻木，常提示周围神经病变或者称末梢神经病变，较常见于糖尿病患者； 3、如为突然出现的，也为对称性的脚麻木、下肢麻木，如之前有感冒发烧前期症状，要警惕格林-巴利综合征等神经科急症的可能，需到神经科及时就诊明确诊断； 4、长期饮酒患者也容易见出现腿麻、脚麻，主要为对称性的远端麻木。如有大量饮酒史，有可能为慢性酒精中毒引起的末梢神经损害，这时也要经过相应检查才能够明确诊断。 总之，出现了腿麻、脚麻，如偶尔1-2次，很快即可缓解，可能无严重问题，如持续存在，需到医院找医生仔细检查明确病因。