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北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
实际上目前民间会有很多的偏方对小孩腹泻时,比如可以吃焦米汤或者煮苹果水等腹泻有好处。但实际上从医学上来讲,任何的食疗方式实际上都不能从根本上去缓解腹泻的症状。所以当小孩出现腹泻时,还是应该正常的根据引起腹泻的原因来做正规的对因、对症治疗,正常用药才能让小孩的腹泻尽快恢复。当小孩出现腹泻时,首先要确认引起腹泻的原因,比如可能是感染性腹泻,这时如果是细菌感染,就需要常规的使用抗生素。也有些小孩可能是非感染性腹泻,比如有些小孩因为乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏等相关因素导致腹泻。这时实际上饮食的调理并不是吃什么好得快,而是需要去回避哪些食物。主要是回避容易引起小孩过敏的食物以及一些甜食,像碳水化合物含量比较多的一些食物,有助于避免小孩腹泻的加重。当然不一定能缩短病程,但可以让小孩腹泻尽快恢复。另外,在小孩腹泻时要注意不要强迫其吃饭,因为小孩本身胃肠功能下降,消化能力减弱。有些小孩都会表现为食欲下降,强迫小孩吃饭反而不一定能消化,所以要给小孩提供清淡、易消化、干净的食物,有助于腹泻的症状缓解。

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