早起后口苦、口臭的原因如下： 1、口苦是有肝火，口臭是有胃火，平时性格比较急躁，肝火上犯，肝气犯胃，也可能是进食较多的油腻食物，消化不良导致胃火上炎； 2、睡前未进行正确的刷牙，口腔细菌繁殖，亦可以出现口苦、口臭。 建议患者日常要规律饮食，多吃水果和青菜，避免食用油腻、辛辣食物，减少甜食摄入，以清淡饮食为主，并且要注意口腔卫生，勤漱口、按时刷牙。可以进行腹部热敷和按摩处理，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。如果感觉口苦、口臭已经影响到正常生活，建议到医院的中医科就诊，应用中药治疗会达到比较好的效果。