增补阳气的食疗，主要是食用助阳的食物，主要有以下几种：1、肉类：通常建议患者食用羊肉、牛肉，对增补阳气有一定的作用，食用后导致体内产热增多，出现身体发热或上火症状。同时还可以食用牡蛎，对男性的功能或者精子方面都有一定的好处；2、蔬菜：韭菜有较好的助阳功能，同时也可以食用辣椒，辣椒具有上火，也有一定的助阳功能；3、水果：例如食用榴莲后，也会有一定的助阳功能；5、调料、调味品：在平时食用炖煮的肉时，适当添加一些花椒、桂皮、小茴香等调料，都有较好的助阳功能。