肌酸激酶500U/L多属于轻度增高，不是很严重，每个检查机构的正常值可能不一样，部分机构是200U/L正常，部分机构是400U/L正常，要和正常值对照。肌酸激酶超过正常三倍以上要进行处理，若三倍以下，注重病因处理即可。 肌酸激酶属于心肌酶系列，但并不是专指心肌酶，肌酸激酶在肌肉损伤时就会增高，不管是心肌还是骨骼肌，所以很多人在外伤、扭伤或者剧烈运动之后都会有肌酸激酶增高的情况，所以要根据具体情况来判断。