久坐后腰疼和局部肌肉力量失衡、筋膜紧张相关性较大，中老年患者的症状会更加明显。 有腰椎间盘突出症状，长时间的一个体位，神经卡压症状会更加严重，甚至表现出下肢酸痛、麻木，咳嗽以后放射痛，严重的还会出现脊柱侧弯和局部活动明显受限。 有腰椎间管狭窄或退行性改变的椎间盘，都属于骨质退变的表现，与长时间、反复的慢性劳损相关，纤维环变性、髓核突出等也可引起。