膝软无力的原因常见于以下几个方面，具体情况如下：1、全身性的情况：如果是两个腿的软弱无力通常可能是由于关节炎所导致，如类风湿关节炎、风湿性关节炎，早期会表现为关节老无力，同时伴有疼痛。如果是一个腿的软弱无力，此时则通常是由于腰椎间盘的突出压迫了神经所引起。如果全身有问题，如感冒、营养状态不佳、睡眠不佳等，此情况下则可能也会导致腿出现酸软无力的情况；2、膝盖本身的疾病：如果只是膝盖部位无力，上下楼的时候没有力气、会腿软，就是俗话说的打软腿，此情况下通常是膝关节内的交叉韧带或者半月板有损伤，或者有比较大的软骨损伤，还有一些髌骨半脱位，此时都会导致膝盖无力。