很多患者有吃完就拉，或者吃饭后过很短的时间就想要大便，多半都有慢性肠炎或者肠易激综合征，中医认为是脾胃虚弱导致。脾虚如果比较严重，就会有气虚下陷，固涩无力，导致完谷不化的情况，这时就会出现吃什么拉什么的情况。经常性腹泻会影响身体对食物的吸收，长此以往会造成营养不良。如果有以上情况的患者，建议可以在晨起空腹的时候，或者是每次进餐前1小时饮一杯水，而不要在餐后马上饮水，否则会稀释胃液、影响消化。在饮食上可以多吃高营养、高蛋白、高热量、低脂肪的食物，比如鱼、虾、蛋、奶以及豆制品，少吃辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物。