喉咙沙哑不出来话要选择休声，尽量不说话。如果出现喉咙急性沙哑说不出来话，主要和感冒、上火或由于用声过度引起，出现急性声带水肿、声带炎症，要休声尽量不说话，让声带得到充分的休息。还可以通过雾化吸入，主要是普米克令舒，里面含有激素，激素可以快速使声带消肿、消炎。同时联合口服中成类药物，比如甘桔冰梅片、黄氏响声丸、金嗓散结丸等，这些药物也可以起到使声带消肿消炎的作用。通过休声、雾化加药物治疗，一般单纯的声带发炎，经过1周的治疗可以完全控制症状。