晚上睡着了突然间抖一下，这是一种生理现象，称为脊髓释放现象。运动神经分为两级，大脑皮层是上级，称为上运动神经元，脊髓前角细胞是下级，称为下运动神经元。正常情况下，大脑皮层对脊髓的前角细胞有一个约束、抑制作用。但在睡觉时，大脑皮层处于休息状态，约束作用减弱。下级脊髓的前角细胞就出现自发性的活动，表现为自发放电，就突然间全身抖一下。在似睡非睡的状态下，可能会抖醒，但睡得较沉了之后，可能不会抖不醒，但家人可能会看到患者身体在抖动。