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北京大学第三医院 魏玲 主任医师
一般发热的孩子食欲常不好,这时可以补充水果,吃任何水果都可以,富含水分、维生素C的水果可能更好,可以吃苹果、梨、猕猴桃或者葡萄和富含水分比较多的西瓜,对孩子都有好处。可以增加维生素的摄入,增加葡萄糖的摄入,同时增加水分的摄入,对胃肠道功能的恢复,对食欲的恢复都有很好的作用,所以吃水果对发热的孩子是很好。对于哪些水果不能吃,一般没有严格的禁忌。
一般的水果都可以吃,但这时尽量忌生冷,尽量吃常温的水果,不要放冰箱保存,从冰箱里拿出马上进食可能刺激孩子的胃肠道,可能出现继发的消化不良。吃任何水果都可以,但不是要过量,大量的水果摄入也可能造成消化功能不好、腹胀或者消化不良。一般没有禁忌,任何水果都可以吃,而且鼓励吃,但是一定要适度。

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