维生素E是抗氧化剂，是脂溶性的维生素，对于人体的多项生命活动都具有重要作用，特别是对于女性，也具有更加重要的功效，具体如下：1、美容养颜：维生素E是比较强的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，防止细胞的衰老及凋亡，能够改善新陈代谢。因此，维生素E具有美容养颜、延缓衰老的作用，特别是对于女性；2、利于生育：维生素E也称为生育酚，对于女性生殖系统的功能具有一定作用。缺乏维生素E有可能会出现生育能力下降，对于怀孕的女性，如果缺乏维生素E，还可能会出现先兆流产或者习惯性流产。因此，女性使用维生素E有利于生育；3、利于心脑血管：维生素E对于心脑血管具有一定的保护作用。维生素E不能擅自、过量使用，要在医生的指导下进行使用。总之，女性使用维生素E主要是起到美容养颜、延缓衰老的作用，并且有利于生殖功能。