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首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
血糖高可以吃山楂,山楂的主要作用就是助消化和养阴生津。很多糖尿病患者可能存在消化不良或胃肠功能较紊乱,适当吃山楂,其实有助于消化。另外山楂本身也有活血化瘀的作用,肺热患者吃山楂非常有帮助。山楂富含的维生素C、胡萝卜素,对于人体而言,本身具有提高免疫力、抗氧化应激、预防血栓形成的作用。所以对于存在消化不良、积食的部分糖尿病患者而言,胃肠动力较差,有时可能出现胃轻瘫。适当吃山楂,有助于消化,促进胃蠕动,增加胃排空。对糖尿病或者血糖高的患者,也非常有帮助。建议糖尿病或血糖高的患者可以适当吃山楂,应该对于血糖影响不会太大,反而对消化功能、抗氧化应激有非常好的改善。

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