发烧即发热，在发热、感冒的时候，可以洗的是温水澡，尽量避免水温过热，并不是发热、感冒，洗个热水澡让全身出一下大汗就会好转，防止过度出汗，并且在洗澡的过程中也有几个注意事项。如果患者发热、感冒症状比较重，乏力比较明显，这时候就不要勉强去冲澡。如果出汗比较多、不舒服，可以让家人用温水擦浴。如果体质还可以，想去洗澡，建议也是水温要适当，避免过热、避免过凉，用正常的比体温稍微高一些，38℃左右的温度即可。缩短洗澡的时间，防止过度的体力消耗。洗完澡以后，要迅速擦干身体、吹干头发，防止出现再次着凉。