激光祛斑以后常见护理措施如下：1、控制炎症：激光处理后会有红肿、发炎，甚至有局部组织渗出，炎症持续时间越长、越重，引起局部色素沉着、瘢痕，应该局部控制炎症。激光后温度较高，需要将温度降下来，可以在术后即刻选择冷敷，冷敷后可以配合医学护肤品，比如医学面膜、喷雾，早期可以使用弱效激素软膏，比如氢化可的松或者地奈德乳膏，局部减少炎症，属于较好的选择；2、修复皮肤表皮屏障：激光不论造成多小的创伤都会对皮肤表面组织造成损伤，如果没有及时恢复有可能导致皮肤屏障不好，容易引起过敏等不良反应，此时需要及时修复，做好保湿滋润；3、防晒：术后光照有可能会导致色斑和激光部位形成色素沉着，甚至引起返黑，而且东亚人皮肤容易有色素沉着，术后2-3个月应该严格注意防晒。防晒并不光是防止晒太阳，现在经常看手机、电脑等，屏幕辐射可能会有光损害，从而引起色素沉着。