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首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
孕妇失眠的时候胎儿在干什么,现在还无从考证,但是孕妇失眠对胎儿肯定有影响。比如孕妇经常熬夜,胎儿早期就会有发育较慢或者营养缺乏的表现,或者孕早期妈妈有剧烈的孕吐,对小孩也有直接的影响。孕中期胎宝宝已经可以感觉到光和声音的存在了,如果白天胎儿感觉到光线充足,妈妈体外的环境非常嘈杂,人处于活动期,晚上光线较暗,周围的环境较安静,人们处于一个休息期,宝宝就形成良好的作息规律。如果妈妈经常熬夜,宝宝无法区分白天黑夜,也无法养成好的作息习惯,该动的时候不动,该睡的时候不睡,作息时间也会混乱。孕后期体重和身体都非常疲惫,孕妇失眠是较常见的,但是尽量中午时或者能休息的时候多休息,给宝宝良好的发育环境,也为自己生产做准备。

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