艾叶草泡脚的好处主要有以下几点： 1、从艾叶功效分析，可有温经散寒、疏通经络之功。艾叶不仅能内服，而且能做艾灸。艾叶草煎后可温经散寒、通经活络，故对泡脚有好处。脚是人体最低处，也是最软、最容易受寒的地方。如果用艾叶草煎水泡脚，可除寒、散寒、通经活络； 2、人体阳气从足开始，如足三阳经经足往上走，可补阳气，同时还可以温肾经。因肾经中涌泉穴从足底开始，泡脚可以温经散寒、疏通经络。此外，可以间接补肾强腰，尤其对女性宫寒、脾胃虚寒、腰膝酸痛者均有好处。