在日常生活中，部分人习惯边吃饭边喝水，这种不良习惯可能会引起以下几种危害：1、影响消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，消化酶包括胃淀粉酶、胃蛋白酶以及脂肪酶。胃酸和蛋白酶有助于消化食物，如果吃饭时饮入大量水可能会稀释胃液，影响消化功能，造成消化不良等情况；2、增加胃内压力：此时胃壁会收到信号，认为已经吃饱，这时会影响患者对正常食物的摄入，尤其是儿童，容易引起营养不良；3、诱发胃食管反流：因为患者的胃内压力增加可能诱发胃食管反流，因此患者可能会出现反酸、烧心、胸骨后烧灼感等情况。基于以上几点，不建议患者一边吃饭一边喝水，可以少量饮用水，一般在饭后0.5-1小时喝水比较合适。