喉咙疼时不建议抽烟、喝酒，咽喉部急性炎症或慢性炎症急性发作时，常会导致咽喉部黏膜出现充血、肿胀等炎症性变化，患者会出现比较明显与剧烈的疼痛。此时若继续抽烟、喝酒，可能会加重局部黏膜炎症反应，导致疼痛不但无法缓解，可能还会明显加重。咽喉部炎症与较多不利刺激因素密切相关，如与吸烟、饮酒等不良生活嗜好以及辛辣、刺激饮食有关。上述因素均可能导致局部黏膜出现急性或慢性炎症性变化，应尽量避免不利因素刺激，避免烟酒刺激以及保持清淡饮食，才能有效缓解炎症导致的咽喉疼痛。