哺乳期感冒，如果宝妈没有体温升高，不影响饮食，休息也正常，一般不会影响奶量。但如果出现了高烧，而且饮食下降、精神状态差，会影响奶量。在哺乳期时感冒一般很难避免，尤其是感冒流行的季节还会被别人传染，从而回到家后可能传染给孩子，在自己感冒时，发热、咳嗽就会影响奶量的生产。因为这时机体抵抗力低，发热会引起身体的不舒适，心情不好、睡眠不好，饮食也不正常，所以产奶也会下降。为了预防感冒，都会建议哺乳期的妇女在合适时打流感疫苗，甚至在备孕时，就要开始打流感疫苗了。在每年的9-10月份打流感疫苗时也可以去打，这样就可以减少传染性的流行性感冒。传染性的流行性感冒一般传染性强，致病力相对也强，所以打疫苗很有必要。在妈妈感冒时，要注意保持心情舒畅，保证睡眠，保证充足的食物、水和高蛋白营养的供应，不要让饮食量减少，产奶量也就不会减少。如果出现了高热不退，无法进食，所以奶水明显下降的情况下，尽量不要喂孩子，有可能感冒也会传染给孩子，或者把奶水挤出来加热再给孩子吃。