普通的人参、西洋参、太子参等等，都具有一定的补肾壮阳、补气的作用。在补肾壮阳的中药里，除了人参之外还有很多品种，在临床上应用的时候，可以进行煲汤、泡水、熬粥等。还有大枣、枸杞等，还可以选用中成药，比如金匮肾气丸、壮腰健身丸、补肾丸、补气丸、左归丸、右归丸等。中成药种类的选择要根据中医中药的四诊进行辨证施治，选择合适的种类。还可以选择动物器官，比如羊肾、羊鞭、羊睾丸、牛肾等，做成美味佳肴进行食用，都具有一定的补肾壮阳的作用。