宝宝喝蜂蜜水有好处，具体表现在以下几个方面：1、营养丰富：蜂蜜水含有多种的维生素、碳水化合物、矿物质，对于营养补充有一定的好处；2、缓解便秘：如果宝宝胃肠蠕动不良，有便秘时，蜂蜜水能够起到润肠通便的作用。给宝宝喝蜂蜜水要注意以下几点：1、过敏：蜂蜜水尽量不要给1岁以下的宝宝喝，因为蜂蜜是通过花粉酿造而成，1岁以下的宝宝容易出现过敏；2、适当饮用：蜂蜜水含糖量比较高，适量饮用即可，如果长期、大量喝蜂蜜水有可能会抑制食欲，对牙齿有不良影响，会导致龋齿产生。