青少年白头发可以通过食物或药物辅助治疗，还可以做头部按摩，如含有铁、铜、锌等微量元素的食品，或者黑芝麻、黑豆类的食物，本身含有的黑色素，对于白头发的治疗有一定作用。按摩要长期进行，可以用食指和中指在头皮表面以小圈的方式，多做按摩对于治疗早期白头也有一定作用。青少年白头发有两方面原因，一个是先天性，患者的父亲可能也是在青少年时期就出现白头发，另一个是后天性，后天性原因包括以下几种情况： 1、维生素或微量元素缺乏，铁、铜、锌等元素的缺乏，可能会引起早期出现白头发； 2、身体有其它器官系统的疾病； 3、过度的焦虑、紧张或者长期处于精神紧张、压力大的状态。