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河南省人民医院 张祥生 主任医师
吃完玉米后小便频繁说明尿量增多,会出现小便频繁。玉米里有大量的淀粉,部分甜玉米含有大量的糖分,吃了后会引起血糖增加,引起尿糖的增高。尿糖可以利尿,尿糖增多以后,尿量也增加,小便次数也会增加。出现这种情况建议进行尿常规检查,观察尿里是不是尿糖高。如果尿糖高,说明玉米,特别是甜玉米,应尽量少吃,因为能增加血糖,糖尿病病人也应尽量少吃甜玉米。机体在日常生活中多喝水,多做提肛运动,收缩肛门,减少尿频的发生。可以热水坐浴,洗热水澡,也可以吃玉米后,洗热水澡,小便的频繁也会减少。这些都是来判断吃了玉米以后,小便多的原因是什么,是不是有潜在的疾病。平时通过锻炼,多洗热水澡,促进盆底的血液循环,促进尿频减轻,对健康也没有较大的影响。

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