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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者可以吃西瓜皮,西瓜皮主要成分是水分、大量植物纤维以及维生素。而且西瓜皮并不是经常吃的水果,所以吃西瓜皮对糖尿病患者的血糖不会造成明显影响,血糖并不会升高。有人发现自己吃了西瓜皮会导致血糖进一步下降,认为西瓜皮是治疗糖尿病的好方法,其实是错误的判断。吃西瓜皮血糖下降是因为西瓜皮含的能量少,当能量摄入减少时,血糖自然有所降低。因此西瓜皮对于糖尿病患者可以吃,但是不能当作治疗糖尿病的手段。有人会把西瓜皮加工以后做成像蜜饯类零食,建议糖尿病患者不要吃,因为西瓜皮经过糖水浸泡后,零食中会含有很多糖分,可能会对血糖有影响。

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