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首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
风寒咳嗽的时候,一般推拿的穴位是在后背阳经部位,例如在膀胱经,可以选取大杼、风门、肺俞、膏肓俞等穴位。如果患者寒性比较大,可以把督脉的大椎加进来,都有温通肺阳气的作用。推拿的时候,如果周围肌肉比较紧凑,有利于推拿的时候手部使劲,例如捏、推、揉,推拿后让周围感觉到发热、发酸,甚至皮肤潮红,可以让整个肺经的阳气运行起来,对风寒的咳嗽有缓解作用。另外,如果风寒表证没有解,也可以在风池或者翳风进行推拿,对缓解眼睛疲劳有好处,对疏风也有好处。推热穴位以后可以帮助发汗,能尽快把风寒表邪解除,对咳嗽的缓解也有帮助。

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