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中国人民解放军总医院 陆菊明 主任医师
芒果是一种非常好的水果,但是芒果含糖分较多,里面还有纤维素,糖尿病患者可以适当吃,不要吃太多。
芒果作为水果,一般要求在两餐之间或者血糖控制好的时候吃,而且要把它当成1天中间总能量的一部分。如果一天的饭菜都吃够了,自己又吃了一个大芒果,血糖就会升高。
所以,适量少吃芒果是不会有问题的,千万不要因为特别喜欢吃就多吃,多吃的结果是血糖升高。

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