前列腺增生主要是前列腺的细胞增多，前列腺增大引起尿频、尿急、排尿困难等症状。前列腺增生患者应避免辣椒、酒、胡椒等刺激性的食物，这些刺激性的食物容易引起前列腺的炎症，引起前列腺细胞增生、水肿，导致排尿困难。前列腺增生时，要多喝水，保持尿路里各种代谢物质的浓度比较低，减少尿路感染的机会，减轻前列腺增生刺激尿路导致的下尿路症状。前列腺增生是一个老年病，患者应该多做提肛运动、多跑步、热水坐浴，这对前列腺增生有好处。至于饮食，主要禁食刺激性食物。