突然月经失调，通常有以下几种原因：一、精神因素：1、考试：部分女性未正常进入月经期，可能存在考试时突然月经来潮，或虽然已经结束月经期，但考试时下次月经提前来潮，此种情况在年轻的女孩中较常见；2、环境改变：如突然到外地出行或出国，通常都会导致月经突然失调；3、重大精神打击：如生气，或与人吵架较为严重，可能会造成一过性月经不调，需要平复精神，观察下次月经，若去除造成紧张的因素，基本能恢复正常，无需特殊处理和治疗。二、严重疾病：部分严重疾病也可能会导致月经突然失调，需要优先治疗疾病，是一个长时间调理的过程。