一般运动员的心脏跳动与普通人相比偏慢，是由于运动员长期运动锻炼，心脏长期处于运动负荷增加的情况下，心脏的泵血功能也在不断的接受锻炼。长期以往，整个心脏的储备能力较强，心脏的泵血效率提高，每次能泵出更多的血液供身体使用，所以心率会相应减慢，属于比较常见的现象，有利于机体的健康。因此，鼓励一般人群进行适当的体育锻炼，提高心脏的储备能力，使心脏跳动减慢。因为心脏跳动减慢后会使舒张期延长，有利于冠状动脉对心肌的供血，也会降低心肌的耗氧量。