脚被砸肿后可存在急性期、细胞增殖期、瘢痕期。一般约14天即可痊愈，具体时间与是否骨折、血肿大小、创面挤压的大小以及挤压的深度都有很大的关系，具体如下：1、急性期：48小时内可迅速肿胀，需要进行冷敷；2、细胞增殖期：可于急性期、细胞增殖期表现为水肿、增生，需促进血流循坏、促进吸收。此时需要进行热敷，应用消肿、治疗跌打损伤等药物或烤电促进吸收，还需要分析是否存在淤血。如果脚被砸肿后血管破裂、淤血甚至出现骨折，则需进行手术治疗；3、瘢痕期：保守治疗或手术治疗后根据应力情况，部分患者3个月之后能够恢复。瘢痕体质患者恢复时间延长，因为需要对瘢痕进行美容化处理，1年以后基本可痊愈。