手心热且容易出汗，可能是非疾病因素，如穿衣过厚，也可能是疾病因素，如肾阴不足、阴血耗伤、疳积脾虚等。

在非疾病因素中，如果穿的衣服过多，可能会导致体温升高，汗腺分泌大量的汗液，从而出现手心发热出汗的现象。此时，适当减少衣物或休息可能有助于改善症状。

在疾病因素中：

1. 肾阴不足：由于肾阳不足或者是肝肾阴虚，患者常常会感觉到腰部以及膝盖有酸软的情况，同时还伴有手心热出汗多、口干舌燥等症状。建议患者食用黑米、阿胶、海参等补肾养阴的食物，以此来缓解症状。
2. 阴血耗伤：部分患者常常在大病治愈以后出现手心、脚心发热的情况。由于身体当中的阴血被消耗了，所以精神较为萎靡，并且会出现口干舌燥的情况。患者可通过食用例如黑芝麻、牡蛎、桑葚等滋阴补血的食物，改善手心热出汗多的症状。
3. 疳积脾虚：若食物在身体当中积滞，导致疳积脾虚，则有可能会出现手心发热的状况。患者可在医生的指导下，服用苓健脾胃颗粒、健胃消食片、山楂内金胶囊等药物进行治疗。

以上信息仅供参考，当出现手心热还爱出汗的症状时，建议及时就医，查明病因，对症治疗。