下旬以来北京流感呈上升趋势

节日健康提示

2017年元旦、春节假期将至，也正值流感、诺如病毒感染以及其它呼吸道传染病高发季，走亲访友、外出旅游和聚会等人员流动将增加疾病传播风险，存在各类公共卫生安全隐患。为此，北京市疾控中心发出以下健康提示：

一是充足休息，合理膳食、规律作息、适量运动，避免过度疲劳;室内外温差大，外出时随时增减衣物;不暴饮暴食，不酗酒，外出就餐到有卫生资质的正规餐馆就餐。

二是儿童、老人和患有慢性基础病的居民，尽量不到人多拥挤、空气污浊等场所，同时注意人身安全。

三是出现呼吸道等流感症状患者，应及时到正规医院就诊。患者外出、去医院、走亲访友时戴口罩，以免传染他人。

四是雾霾期间关闭好门窗，减少室内吸烟、烹炸食品等导致室内空气质量下降的行为;尽量减少户外活动，长期在外应佩戴口罩;雾霾消散后及时开窗通风，尽快散出室内细颗粒物，清洁室内空气。

五是我国南方部分省市仍有人感染H7N9禽流感病例报告，因此外出旅行时严禁食用野外捡拾的死因不明的禽畜;到农家乐游玩时，不要屠宰禽畜，并远离屠宰现场。

六是外出旅游前应了解目的国家和地区疾病流行情况，注意个人卫生，提高防病意识。从疾病流行地区返回2周内出现不适症状，应及时到正规医院就诊，并主动告知外出史协助诊断，必要时按照医生要求进行隔离治疗。