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    出诊医院： 河南中医药大学第一附属医院 老年病科
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阿胶是下奶还是回奶

    发布时间：2023-11-13    编辑：刘红亮
        浏览量：1790

阿胶大多数情况下可以起到下奶的作用，阿胶补血润燥并不会导致回奶。

哺乳期的女性适当吃一些阿胶，对整体的恢复有帮助，而且还有益于提高母乳的质量。但是不能吃得太多，必须控制量，吃得量过多易导致上火的情况。

阿胶具有补血的作用，可以提高人体血红蛋白的含量，改善贫血的症状。阿胶还可以起到美容养颜的作用，里面还有多种氨基酸、矿物质和维生素，能够改善皮肤新陈代谢。

另外，阿胶能够调节女性的内分泌系统，缓解更年期的症状。但要注意适量进食，对于阿胶过敏的人一定要禁用。

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