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死亡恐惧症不是忧郁症的问题,而有可能属于焦虑症的问题,焦虑症主要的表现有三个症状群:
1、精神上的表现,主要以精神紧张、焦虑、不可以放松为主要表现;
2、躯体症状群,主要是自主神经功能紊乱,比如表现的紧张、心慌、出汗、手抖、动作增多等问题;
3、行为上的表现,比如坐立不安、总是走来走去、失眠甚至会有小动作增多,比如抠手、搓手甚至有些人会大喊大叫等问题。
死亡恐惧主要是针对于特定的焦虑问题,也就是焦虑死亡的问题,每个人都或多或少存在死亡恐惧的问题,从心理学上面来说会有生的本能,也有死的本能,对于死亡的恐惧,对于生命的热爱是每个人都有的,只有积极调整,积极治疗和干预才能有效缓解死亡恐惧的问题。









