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坐骨神经痛应多吃什么水果

    发布时间：2023-07-13    编辑：梁捷予
        浏览量：4551

从治疗角度来说，有坐骨神经疼痛，吃水果是没有太大的治疗帮助的。但是，从辅助以及有利的角度来说多应该吃一些香蕉、橘子、猕猴桃等相关的水果，因为香蕉有很好的润肠通便，要是有便秘的情况，腹腔压力增大，容易导致坐骨神经痛的症状进一步加重，而猕猴桃或者橘子富含有丰富的维生素，有的维生素，像B族B1、B12，对于神经营养也是有很大的帮助，当然，这些水果也能够起到预防便秘的一定作用。

除了这些水果之外，其实更为关键的是应该尽可能的对于坐骨神经痛进行积极的治疗，比如尽可能的卧床休息，避免弯腰、久坐、久站，避免受风、受凉，再进行针灸、按摩、理疗等。

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