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一般来说，咳嗽有痰是可以吃苹果的。苹果性味比较平和，不管是热性咳嗽、寒性咳嗽都能够适量地吃苹果，也不能吃得太多。
苹果属于甜味的水果，如果吃得太多，太甜，就会生痰。出现咳嗽、有痰，一般来说建议以好消化而富有营养的食物为主，可以吃蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿烂面条等，但要避免吃油炸、油腻和辛辣刺激的食物，尤其不能暴饮暴食，不能吃海鲜发物等。
如果是热性的咳嗽，一般来说可以见到咳嗽咳痰比较黏，或者是咳黄黏痰，伴有口干、咽痛等。要避免吃容易上火的水果，比方说芒果、橘子、桂圆等。可以吃一些性味偏寒的水果，如梨、香蕉、柚子等。在食物烹调的过程当中也要少放热性的佐料，比方说葱、姜、蒜，还要多吃一些蔬菜，比方说芹菜、莴笋、菠菜等。避免吃辛辣刺激的食物，比方说麻辣烫、辣椒等。
如果是寒性咳嗽，可以见到咳嗽咳白稀痰，或者是痰中夹有泡沫，患者还有伴有怕冷、恶风等这样的症状，这时也可以熬生姜水来疏风散寒、止咳。
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