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压力性尿失禁如何预防

发布时间：2023-07-25 编辑：邱实

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预防压力性尿失禁需做到以下几点：

1、对于家族中有尿失禁发生史、肥胖、吸烟，高强度体力运动以及存在便秘等的如出现压力性尿失禁，应评估生活方式与压力性尿失禁发生的可能相关性，减少对易感因素的接触机会。

2、盆底肌训练：通过自主的，反复的盆底肌肌肉群的收缩和舒张，增强肌张力，恢复盆底肌功能，增强尿道压力可达到预防和治疗尿失禁的目的。特别是产后及妊娠期间行有效的盆底肌训练，可有效降低压力性尿失禁的发生率和严重程度。

3、生物反馈：借助电子生物反馈治疗仪，指导患者进行正确有效、自主的盆底肌肉训练，患者可更直观的观察到收缩的效果，并形成条件反射。

4、选择性剖腹产：与自然分娩比较，选择性剖腹产可降低压力性尿失禁的发生。

5、压力性尿失禁是中老年妇女的常见疾病。广泛开展健康教育活动，做到早预防、早发现、早治疗。

同科室医生

郭时英

主任医师

擅长：肾积水、泌尿系统结石等泌尿外科常见病、疑难病的诊治，对前列腺疾病具有独到的思维治疗方法，在肾移植方面，能够漂亮的完成手术，对慢性排斥、移植肾肾衰能够正确地带有个性化的预防和治疗。

范连慧

主任医师

擅长：泌尿生殖系统肿瘤的手术治疗，特别是高难度手术如巨大肾肿瘤、膀胱全切、前列腺癌等，泌尿系统疾病的微创手术治疗（机器人、腹腔镜）；肾移植及其术后的药物调整等，巨大肾脏结石、输尿管结石的手术治疗。

何龙

副主任医师

擅长：肾脏、膀胱、前列腺良恶性肿瘤腹腔镜和机器人微创治疗，晚期膀胱癌尿流改道。

邱华勇

主治医师

擅长：性功能障碍、阳痿、早泄、前列腺炎、包皮过长、肾肿瘤、膀胱肿瘤、尿路感染等男科及泌尿科疾病的诊断及治疗。

陈宇

副主任医师

擅长：尿路结石、男科疾病、前列腺疾病、泌尿系肿瘤，女性泌尿系疾病。尤其擅长各种微创手术治疗，如经皮肾镜碎石取石术（不开刀），输尿管软硬镜治疗尿路结石（不打洞）；腹腔镜手术治疗肾肿瘤、肾上腺肿瘤、肾囊肿、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤；经尿道前列腺电切术改善排尿，经尿道膀胱肿瘤电切术；男科显微手术，显微镜精索静脉结扎术，精囊镜手术治疗血精、精囊结石；女性压力性尿失禁，间质性膀胱炎水扩张等。