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正确的方法对预防心衰有着重要的作用,同时也对治疗心衰,减轻症状有一定作用,心衰的预防和调护方法如下:
一、预防:
1、调摄精神,避免情绪波动:心衰每因外感、情志或过劳等因素诱发或加重,故应调摄精神,避免情绪过激,保持心情平和。
2、注意寒温适宜:春季节交替,气候骤变时注意增减衣服,佩戴口罩,预防感冒。
3、注意饮食调节:平素饮食清淡,不过食咸味及膏粱之品,限烟控酒。
4、劳逸结合:劳逸适度,避免过度劳累造成心气骤然耗散。
5、适度运动:适度进行有氧运动,如选择散步、太极拳、五禽戏等方式,以提高心肌对缺氧的耐受能力。
二、调护:
做到勤监护(呼吸、尿量)、慢调理、长维持,促进病情的长期稳定。
参考资料:[1]张伯礼,吴勉华.中医内科学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2017.









