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备孕同房后需要平躺多久最佳

发布时间：2023-09-01 编辑：林伍梅

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备孕同房后需要平躺的时间其实没有标准答案，一般医生会建议女性平躺20-60分钟，进而增加受孕几率、避免精液流出。建议在备孕期的女性，要注意生活护理，避免熬夜。

1、增加受孕几率：女性在同房以后，可以将枕头垫在屁股下面，将屁股适当抬高，建议平躺20-60分钟，有利于精子进入子宫，进而增加精子和卵子的结合，提高受孕几率。

2、避免精液流出：在同房以后进行适当的平躺，可以防止精液流出，让精子有充分的时间进入子宫，等待和成熟的卵子相遇结合。

需要注意的是，在备孕期的女性，受孕最关键的因素是掌握排卵时间，在排卵期进行同房，怀孕的可能性会比较大。备孕期，男女双方都要注意生活护理，同房前后注意清洁卫生，日常生活中避免吸烟、喝酒，保持营养均衡，女性可以在医生指导下补充叶酸。

主任医师

擅长：妇科良恶性肿瘤的规范化及多学科综合治疗、子宫内膜异位症与子宫腺肌症的系统治疗、子宫颈癌前病变的预防与合理筛查及管理、子宫内膜增生的预防与处置，以及女性盆底障碍性疾病（子宫脱垂、阴道前后壁膨出与女性尿失禁）的诊断与矫正等。

主任医师

擅长：
下生殖道感染性疾病、妇科肿瘤，如子宫肌瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢囊肿、卵巢癌、卵巢瘤，以及宫颈癌前病变的早期筛查诊治及阴道镜。

主任医师

擅长：妇产科各类疑难病症的诊断及治疗，如妇科肿瘤、盆腔炎、不孕症、性病。

副主任医师

擅长：妇科常见病、多发病如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症，盆底缺陷性疾病如子宫脱垂、阴道脱垂、压力性尿失禁等的保守及手术治疗。熟悉妇科恶性肿瘤如卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌、外阴癌以及滋养细胞肿瘤的规范治疗，熟练应用微创技术治疗妇科疾病。

主任医师

擅长：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、黏膜下子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫纵膈、子宫内膜息肉、女性压力性尿失禁、盆底器官脱垂等疾病的手术治疗。

副主任医师

擅长：妇科各种疾病的诊疗，擅长妇科肿瘤手术（子宫颈癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、卵巢癌），盆底功能重建手术（子宫脱垂、阴道壁膨出、会阴裂伤修补、阴道缩窄）和腹腔镜手术。

主任医师

擅长：生殖器炎症、月经疾患、不孕症、计划生育等诊治。

主任医师

擅长：治疗月经失调、闭经、痛经、异常阴道出血、多囊卵巢综合征、不孕症、流产，以及更年期内分泌失调疾病，备孕前检查及调理。

主任医师

擅长：腹腔镜微创治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、不孕症、输卵管积水/堵塞等疾病，宫腔镜治疗子宫纵膈、宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫及阴道畸形，压力性尿失禁及子宫脱垂的手术治疗，宫颈癌手术治疗，卵巢癌的手术和化疗。

主任医师

擅长：阴道镜检查及宫颈病变的治疗。