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    出诊医院： 哈尔滨医科大学附属第二医院 呼吸内科
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如何预防高原性肺水肿

    发布时间：2023-09-14    编辑：苏冬菊
        浏览量：2238

可以从进入高原前、进驻高原时、进入高原后等方面预防高原性肺水肿。

1、进入高原前：严格健康筛查，凡有明显心、肺、肝肾等疾病，高血压、癫痫、严重神经衰弱、消化性溃疡活动期、严重贫血者及孕妇，均应告诫不宜进人高原地区；曾经患过高原性肺水肿者不宜再进入高原。适应性锻炼可增强心、肺功能，改善机体对氧的摄取、运输和利用，提高机体最大携氧能力，是公认的预防急性高原病、促进高原习服的有效措施。

2、进驻高原时：用阶梯上升方式是预防急性高原病的最好方法，在一定时间渐进性进入高原的高度，使机体产生习服。

3、进人高原后：注意休息，防止劳累，保证睡眠。有轻度高原反应症状者，睡眠时最好采取半卧位，以减少静脉回流和肺毛细血管充血；注意保暖，防止感冒，合理饮食。初入高原应多食高糖类食物和易消化食物，多食富含维生素和抗氧化物质的食物，忌暴饮暴食，禁止饮酒。 4、药物预防：乙酰唑胺，地塞米松等

参考资料：[1]于学忠,周荣斌.中华医学百科全书 临床医学 急诊医学[J].北京:中国协和医科大学出版社,2018.1.

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