减肥手术有哪些？减肥手术靠谱吗？

据报道：肥胖者患猝死、脑卒中、冠心病及充血性心力衰竭的风险率分别是非肥胖者的2.8、2.0、1.5及1.9倍，患糖尿病的危险性与正常者相比分别是轻度肥胖2倍，中度肥胖5倍、重度肥胖10倍。患高血压的危险超出标准体重的20%是正常体重者10倍;50岁以下肥胖者妇女脑梗塞发病率是正常体重者的4倍，45岁以上肥胖男性左室肥大者，约50%在8年内死亡。引起肥胖的3大因素：1.遗传因素大多认[详细]

2018-09-05 11:53:04广州中医药大学金沙洲医院 戴晓江

减肥先减胃吗？手术减肥几种方法？

谁都知道，胃，是一个能伸能缩的家伙，正常成人胃容积在1500ml，饱食后最大可达到3000ml。拥有一个硕大的胃，对于减肥大业来说可谓是不折不扣的障碍啊！要想减肥，首先得让已经被食物撑大的胃瘦下来。那么手术减肥几种方法？减肥手术“袖状胃术”全称腹腔镜缩胃手术，又名袖状胃切除手术，缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊，大约可容纳4-5盎司的[详细]

2018-09-13 11:10:29广州中医药大学金沙洲医院 戴晓江

减肥就吃低糖饮品低脂食物？不要迷信，这么减肥才实际

现在的商家都抓住了全民减肥这一热点，推出了"无糖""低糖""0脂肪"等等看似健康的饮品和食物。这种低糖低脂食物可以相信吗？零脂肪饮料。研究一下成分表，我们能发现打出零脂肪口号的，说不定热量比可乐还高。脂肪虽然为0，但为了追求口感，又添加大量的糖，同样容易致胖。零糖饮料也是同样的，为了追求相似的口感，商家往往会在饮料中加入甜味剂[详细]

2019-05-17 14:43:04广州中医药大学金沙洲医院 戴晓江

减肥不成功？我来教你如何找准自己的减肥方法！

在减肥这个领域哩，往往是"选择比努力更重要"。正是因为很多人没有选择正确的减肥方法导致每次付出汗水之后都拷问一下自己：明明我已经很努力了，为什么还是减肥失败？是你减肥的打开方式不正确。大部分的减肥方法是没有问题的，主要是看你的肥胖程度处于哪个阶段以及对减肥方法要有一个正确的认识。尤其是后者，很多都没搞清楚减肥方法的原理，就例如节食这一点，相信基本人人都知道的减肥方法，但[详细]

2019-07-25 17:51:48广州中医药大学金沙洲医院 戴晓江

减肥或切胃后出现减肥平台期怎么办？

对于减肥的小伙伴来说，特别是减重手术后一两年的胖胖来说，最令人苦恼的事，就是遭遇减肥平台期。这其实只是身体正常的自我保护现象。当在一段时间内减少进食热量后，身体会产生适应现象，将摄入的食物热量尽可能吸收利用，并降低基础代谢率，从而减少能量消耗。因此摄入和消耗的热量又到了一个新的平衡点，体重就不会继续下降了。平台期持续的时间：平台期持续时间是不确定的。一般来说，减肥的平台期不会太长。[详细]

2019-08-09 13:37:50广州中医药大学金沙洲医院 戴晓江

减肥—复胖—再减肥，这样就健康了吗？

减肥反弹一直都是减肥中不可避免的话题之一。相信很多人都有过这样的经历：辛辛苦苦坚持节食、运动几个月，终于把体重减到了自己理想的状态，便开始不那么注意饮食和运动，放松了对自己的要求，结果过段时间一量体重，却发现自己又回到了减肥之前的状态，于是不得不再次开始自己的减肥计划...... 这种减肥—复胖—再减肥的循环过程也被称之为“溜溜球效应”，也是一种不当的减肥方式。减肥者在减肥过程就像在玩"溜溜球"一[详细]

2019-09-25 10:58:31广州中医药大学金沙洲医院 戴晓江

减肥选手想C位出道？减肥发起人又一场迷惑行为大赏

减肥选手想C位出道？减肥发起人又一场迷惑行为大赏[详细]

2021-04-16 16:48:03哈尔滨医科大学附属第一医院 闫雅更

减肥针减肥真的靠谱吗？

目前肥胖的发生率逐年上升，不少心血管疾病的患者往往也会伴有体重超标的问题，因此心内科医生经常会叮嘱患者：要注意控制体重呀！可是减肥说得容易，能够坚持下去的人可并不多。 经常会有患者问，网上流行一种“减肥针”，据说不用节食和也不用运动，一周一次，“躺着”就能暴瘦。这是真的么？那么问题就来了，这种“减肥针”真的靠谱吗？是不是人人都能用呢？ 今天就来仔细聊一聊这个药物减肥的问题。作为2014年以来首[详细]

2022-12-30 16:33:14武汉大学人民医院 徐红新

减肥期间可以吃凉皮吗，会影响减肥吗

减肥期间可以吃凉皮，只要控制好数量其实并不会影响减肥效果。在减肥期间应该在控制好总热卡的前提下，保证营养均衡，并不可以完全不吃碳水化合物。凉皮主要由米粉制成，其主要成分归类于碳水化合物。所以在减肥期间适当吃凉皮，其实也就是在摄入碳水化合物，在减肥期间可以优化饮食结构，如适当降低碳水化合物的比例，提高蛋白质的比例。但是这并不代表完全不需要进食碳水化合物了。如果完全戒断碳水化合物，则会导致人体出现过度[详细]

2023-03-28 13:52:38安徽医科大学第一附属医院 罗莉

减肥有做手术减肥的吗

可以通过手术的方式进行减肥，临床上常用的具有减肥效果的手术是胃旁路手术、脂肪抽吸术等。 1、胃旁路手术：是在腹腔镜下进行的手术，是一种改变肠道结构、关闭大部分胃功能的手术。手术将患者的胃分成上下两部分，用于容纳食物的只有原来胃部的1/6-1/10，然后在小胃的切口切开，接上截取的一段小肠，重新排列小肠的位置，改变食物经过消化道的途径，减缓胃排空速度，缩短小肠，降低吸收的能力，从而达到减肥的目的； [详细]

2023-07-17 10:32:41中国医科大学附属第一医院 朱志

减肥店的减肥有管用的吗

减肥店的减肥方法通常是管用的，但是需要配合日常的饮食控制、增加运动，应注意到正规的减肥店。 减肥店中通常是泡浴或者是局部湿敷中药，以及由中医医师等专业人员进行针灸刺激一定的穴位，起到抑制饮食、增加机体新陈代谢等作用，进而达到减肥的效果。同时减肥店内会询问并制定日常饮食以及运动量的规划，并严格监督，防止体重恢复。 需要注意的是，应到正规的减肥店并制定合理的减肥计划，尽量避免使用减肥店内没有安全保证的[详细]

2023-08-07 16:40:09中国医科大学附属第一医院 王嫘

减肥手术后患者口味会改变

英国一项最新研究发现，进行了胃旁路手术这一减肥手术的患者，他们的胃口、口味和嗅觉都会发生改变。胃旁路手术是治疗病态肥胖症的一种方法，简单说就是缩小胃、缩短小肠，改变食物经过消化道的途径，减缓胃排空速度、降低吸收。英国研究人员在最新一期《肥胖症手术》(Obesity Surgery)杂志网络版上报告说，他们对103名接受胃旁路手术的英国人进行了调查，其中97％的人表示其食欲在手术[详细]

2016-07-27 17:09:15中日友好医院 孟化

“减肥”无烦恼，睡一觉轻松“瘦”

又到了露胳膊露腿儿的季节了，看着身上的这一身肉，内心也是无比惆怅,很多人都在减肥。但是减肥这条漫漫长路实在是太难，各种节食运动，减肥简直是身心备受折磨。想想女人这一辈子最大的大工程除了家庭孩子老公和事业以外，恐怕就是减肥和美容了。爱美是天性，每个爱美女性都想拥有魔鬼身材，这没有错，但是要找对方法才最重要。在减肥这条路上除了锻炼+节食，还有不少姑娘吃减肥药，我们常说是药三分毒，而且大多数[详细]

2017-06-01 13:35:58上海交通大学医学院附属第九人民医院 曹卫刚

减肥也能减出脂肪肝？

张女士是一家公司的白领，爱美的他为了追求理想中的线条而拼命减肥，给自己制定了严苛的减肥计划―――每天不吃主食，三餐基本以水果代替。减肥计划实施较长一段时间后，张女士因身体出现恶心、腹胀、厌油腻等症状到医院就诊，更让人揪心的是，张女士还出现浑身乏力及内分泌失调现象。通过检查发现，张女士肝功能异常，通过B超检查，为轻中度脂肪肝。怎么会这样呢?脂肪肝不是胖人和大量饮酒的人才有的病吗?早几年感动中[详细]

2018-05-16 11:00:05北京协和医院 徐协群

减肥一共分几步？

想要快速瘦身但为何总是无法成功?其实你真的要掌握一些小办法才能让瘦身更加有效，这5个办法我们推荐你尝试。果昔代餐以双份果昔代替每日正餐的做法可以为身体提供所必须的卡路里但又需要增加更多的精力去消化，另外，果昔还能加速减肥效果，保持血糖的平衡，维持脂肪一直处于燃烧状态。当你希望还能快速减肥时，还可以尝试在早餐和午餐时多摄入鱼类，而晚餐只食用蔬菜即可。深度睡眠良好的睡眠可以调节体内[详细]

2017-06-06 17:17:04深圳市蛇口人民医院 王立民

减肥手术可有效治疗部分糖尿病

1982年，Pories教授等人在手术治疗病态肥胖症时偶然发现：合并有2型糖尿病的患者接受减肥手术后，体重显着减轻的同时血糖也快速恢复了正常, 从此开创了2型糖尿病治疗的全新途径——外科手术治疗。目前已有RCT研究证实在2年内的短期随访中，手术治疗2 型糖尿病在控制血糖以及糖尿病并发症方面都比药物治疗显示出更好的效果，但长期的随访中该结果是否会改变，仍缺乏相关[详细]

2017-06-26 23:25:34中日友好医院 孟化

减肥不只是为了美

多囊卵巢综合征（PCOS）是女性最常见的内分泌紊乱性疾病，在育龄期妇女中的发病率为5％- 10％。PCOS患者中约50％存在肥胖。目前，对于PCOS患者的肥胖相关方面的研究很多，如：肥胖对PCOS 患者性腺激素水平、血脂异常、糖代谢的影响等。PCOS的肥胖多表现为腹型肥胖。肥胖影响PCOS的发生发展及治疗，生殖功能障碍是育龄期PCOS 女性面临的主要问题，如何[详细]

2017-08-11 20:43:41中山市博爱医院 林秀峰

减肥最大的坑：饿胖了！

减肥最大的坑：饿~胖~了！忍得百般饥，却换不来1斤瘦，很多人在饥饿减肥的路上艰难跋涉，看着心爱的衣服越来越“小”，内心充满忧伤。到了揭开谜底的时候了。超重肥胖是综合因素所导致，并非某一食物造成的。[详细]

2017-08-17 10:33:33邯郸钢铁集团有限责任公司职工医院 冯雪亮

减肥案例分享

前几天门诊来了一位20岁的小伙子，是一名大二的学生，想咨询吃啥可以减肥。小伙子身高168cm，体重81kg，身高体重指数28.7kg/m2，体重确实超标，腰围也超标，腹部脂肪囤积明显。小伙子说自己每天都坚持运动，每天坚持称体重，可是2周了，体重没有丝毫变化，他有点坚持不下去了，没信心减肥了，放假前跟同学打赌自己一定能减肥成功，还想趁着暑假减肥成功，回去跟同学炫耀的，目前这情况看来没戏了，很沮丧[详细]

2017-08-25 17:55:16航天中心医院 许美艳

减肥这样做，越减越肥！

方法不对，努力白费。很多减肥的人每日汗流浃背的运动，减肥的效果却不好，甚至有的还会出现越减越肥的现象，今天我们盘点了几个减肥的人容易犯的几种越减越肥，下面一起看看这里面有没有你吧!1、只做有氧运动，不做力量训练很多减肥的人都认为出汗多就代表效果好消耗多，所以选择的减肥运动都是有氧运动，如跑步，单车，各种减肥操，这些运动没什么难度又方便完成，长期坚持下来也会掉斤数，站在秤上体重轻了几斤是[详细]

2017-10-25 17:58:30沧州市人民医院 周国庆