肩袖损伤能热敷吗

肩袖的损伤通常情况下，48h之后能够进行热敷治疗。肩袖在急性损伤48h之后，牵拉出血的小血管已经不再出血，对肩袖进行热敷，需要把肩热敷的部位用毛巾垫上，取热的东西放在毛巾上，以免烫伤皮肤。热敷的时间是20-30min/次，热敷的频率一般3次/天。 进行热敷的同时，可以配合热敷烤电，或者用筋膜枪进行辅助治疗，也可以口服非甾体类的止痛药物减缓症状，热敷的过程促进渗出以及淤血吸收。通常情况下，处理过后效[详细]

2022-05-20 16:59:15郑州大学第一附属医院 李峰

肩袖损伤一定要做手术吗？

肩袖损伤不一定都需要进行手术治疗，我们需根据肩袖损伤的特点，明确肩袖损伤的性质。 有一部分患者仅仅表现为肩袖的水肿，损伤程度并不是很重，可以首先选择保守治疗。 而有一部分患者由于外伤所致的肩袖一个大面积的撕脱伤以及肩袖蜕变性损伤，引起患者长期的肩关节疼痛、功能障碍。可以跟这一部分患者进行沟通，选择手术治疗，修复肩袖，进行功能锻炼，可能会有一个明显的改善。[详细]

2022-12-30 16:33:40武汉大学人民医院 周炎

肩袖损伤的术后康复

肩袖术后的康复，那么我们说，我一直跟我的病人讲，肩关节镜，尤其是肩关节镜下肩袖修复术后，康复的三个阶段，第一个阶段我们叫保护期，就像我们现在要带一个护具去保护它，撑起来，一般这个时间，在四到八周之间，最常规的是6周左右，这个第一个期。第二个是活动锻炼，我们叫活动锻炼期，就是我们叫把它这个活动，被动给它练起来，第二期，我们往往是在术后6周到3个月左右。第三期我们这种叫肌力训练期，主要达成肌肉的力量给[详细]

2022-12-30 16:33:56上海长征医院 周琦

肩袖损伤和肩周炎傻傻分不清，周医生来教你两招

肩周炎和肩袖损伤应该怎么去鉴别，那么今天我就讲到这几个小妙招，那么第一个就是年龄，那么我们说肩周炎它叫五十肩，那么，所以它的绝大部分患者都在40到60岁之间，而肩袖损伤分两个极端，一个是说年纪比较大，因为退变和拉伤，引起了一个损伤，这部分病人年龄60-80岁之间。还有一种病人是比较年轻的，比较爱好运动的这些患者，他往往是有明显的外伤史的，这样的话在各个年龄段都有可能会出现，尤其是在20到40岁左右[详细]

2022-12-30 16:33:56上海长征医院 周琦

肩袖损伤不治疗会怎样

肩袖损伤不治疗会怎样需要根据肩袖损伤的程度和类型来判断。肩袖损伤是引起肩周疼痛、肩关节功能障碍的常见疾病之一，一般来说在一些肩关节过度及外展的反复运动中容易损伤，如打网球、打羽毛球、举重等。 临床上的肩袖是只有当肩胛下肌冈上及冈下肌和小圆肌的肌腱好像这样包裹。肩关节的前上以及后方形成，在肩关节运动时起到保护作用。但当运动超过这些肌肉保护的限度，就会形成肩袖损伤，引发肩关节的疼痛以及功能受限。肩袖损[详细]

2023-04-10 10:56:01北京大学第一医院 李宏

肩袖损伤中医治疗

肩袖损伤是可以用中医疗法来进行治疗的。肩袖是肩部的一些肌肉，比如说肩胛下肌、冈下肌、冈上肌、小圆肌等肌腱组成的。 那么在关节极度外展，或者是其他的一些剧烈运动过程中，很容易牵拉导致损伤。另外，也可以由于各种慢性的损伤性疾病，比如说肩峰下撞击综合征等，产生慢性的肩袖损伤。 一般对于肩袖损伤的患者，往往都是以肩关节的疼痛、肿胀、外展功能受限为主要的临床表现。肩袖撕裂的时候，也可能有疼痛弧实验阳性的反应[详细]

2023-04-28 11:35:53郑州大学第一附属医院 卢新昌

肩袖损伤治疗的方法

肩袖损伤的治疗可以通过非手术治疗或者手术。非手术治疗，如下： 1、日常护理；包括休息、暂时制动减少活动，可以用悬吊固定或者支具固定，有助于减轻炎症物质和积液的增生，可以减少刺激。 2、药物治疗：肩袖损伤可以用抗炎的药物，比如非甾体类抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊，以及弱阿片类的曲马多都有助于减轻疼痛，减少炎症物质积聚，从而使积液和炎症减轻。 3、物理治疗：可以通过物理疗法，包括局部[详细]

2023-05-29 11:37:57北京大学第一医院 王诗军

肩袖损伤康复训练的方法

肩袖由肩袖肌肉有冈上肌、冈下肌、小圆肌以及肩胛下肌组成，肩袖肌肉和肌腱发生一级、二级和三级撕裂，即为肩袖损伤。肩袖在急性损伤时需要进行休息，不能进行举手过肩动作，需要标准的抗炎治疗，用绷带包扎，在没有疼痛感的前提下，逐渐增加肩部的运动范围。随着病情的恢复需要矫正训练，主要目的是提高患者上半身肌肉的平衡性，帮助其逐渐恢复训练及比赛，预防损伤再次发生，力量训练应从肌肉等长收缩训练开始，然后是向心收缩训[详细]

2023-05-30 11:49:47安徽医科大学第一附属医院 赵凯

肩袖损伤与肩周炎的相同点和不同点

肩袖损伤与肩周炎的相同点包括出现肩部疼痛、活动受限的症状，诊断方式也有相同之处，它们的不同点比较多，包括类型、病因、症状、诊断、治疗和并发症。 一、相同点 肩袖损伤与肩周炎都可出现肩部的疼痛，严重时出现肩部关节的活动受限，出现不能自行抬高手臂等情况。此外，肩袖损伤与肩周炎都可通过X线检查、磁共振成像检查进行诊断。 二、不同点 1、类型：肩袖损伤根据损伤程度可分为肩袖部分损伤和肩袖完全损伤；[详细]

2023-06-21 11:36:34中南大学湘雅医院 林涨源

肩袖损伤不手术可以完全恢复吗

肩袖损伤不做手术可不可以完全恢复，要根据病情的严重情况进行判断，若症状较轻，保守治疗可能可以恢复，但若是病情较重，不手术则不会完全恢复。 1、可以完全恢复：若患者较年轻，且肩袖损伤的范围、损伤程度相对较小，此时通过保守治疗的方式可能可以恢复，建议患者在医生的指导下使用活血通络的口服药物治疗，如舒筋活血片、活络止痛丸，还可进行针灸、按摩等物理治疗，以促进恢复； 2、不可以完全恢复：若患者已经发生肩袖[详细]

2023-07-10 16:15:00中南大学湘雅医院 林涨源

肩袖损伤最忌做的动作

肩袖损伤不要搬提、推拉或扛重物。手术后3个月内不要参加对抗性体育运动，不要进行需要反复活动肩关节的动作。当肩部受到碰撞、挤压、拉扯、扭伤时，可以进行冰敷止痛，并及时到医院就诊。 肩袖损伤是肩袖肌腱发生的无菌性炎症或断裂的疾病，是肩峰下软组织受到间接暴力、发生退行性变或慢性损伤等导致。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近，维持肱骨头与关节盂的正常位置关系，肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能[详细]

2023-07-13 15:23:56中南大学湘雅医院 林涨源

肩袖损伤要多久才能恢复正常

肩袖损伤要多久才能恢复正常，需要根据肩袖损伤的严重程度进行判断。轻度肩袖损伤可能2-4个月恢复正常，严重肩袖损伤可能3-6个月恢复正常，建议患者及时前往医院就诊。 1、轻度肩袖损伤：是指组成肩袖的肌腱出现损伤，但是为部分撕裂，未出现完全断裂的情况。通过肩关节制动、肩关节理疗或康复训练，可以在2-4个月内康复，不会影响患者的正常生活； 2、严重肩袖损伤：是指组成肩袖的肌腱出现横行断裂、纵行断裂及肩袖[详细]

2023-07-13 15:23:56中南大学湘雅医院 林涨源

肩袖损伤四个月了还疼怎么办

肩袖损伤四个月了还疼，患者可以采取加强护理、药物治疗等方法缓解。建议患者去医院进行检查，在医生的指导下进行针对性治疗。 1、加强护理：肩袖损伤的患者，需要注意局部制动，避免剧烈活动，可以使用毛巾包裹冰袋进行冷敷，能够减少局部的渗出，从而缓解疼痛。同时患者也可以进行适当按摩，放松肌肉，可以缓解疼痛的情况。 2、药物治疗：对于疼痛比较严重的患者，可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、[详细]

2023-07-14 15:55:27中南大学湘雅医院 林涨源

肩袖损伤能用冲击波治疗吗

肩袖损伤的患者是否能通过冲击波进行治疗，需要根据患者病情的严重程度进行分析，如果患者的损伤程度较轻，一般可以进行冲击波治疗，如果损伤程度较重，单纯依靠冲击波治疗效果较为局限。 1、肩袖损伤程度较轻：冲击波治疗属于物理治疗，通过局部的连续振动，有利于改善局部血液循环，消除炎症反应。对于轻度的肩袖损伤，进行冲击波治疗有助于缓解疼痛，促进肩袖组织修复等。 2、肩袖损伤程度较重：若是肩袖全层撕裂，肩袖连续[详细]

2023-07-17 10:32:39中南大学湘雅医院 林涨源

肩袖损伤的四个表现

肩袖损伤没有所谓固定的四个表现，患者通常会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议到医院就诊，根据严重程度进行相应处理。 1、局部疼痛：肩袖出现损伤多由外力撞击所致，患者会出现局部疼痛、红肿等表现，按压时疼痛可相对加重。停止活动、制动休息时，疼痛可相对减轻。建议患者注意休息，避免再次活动，也可适当进行冰敷止痛。 2、活动受限：肩部可因损伤而出现活动受限的表现，如患者无法做出前屈、外展、上举、外旋等动作，[详细]

2023-07-18 10:32:35山东大学齐鲁医院 田翠环

肩袖损伤的日常护理及预防

一、肩袖损伤日常护理 1、饮食宜清淡且富有营养，适当补充多种维生素。 2、根据撕裂的尺寸固定肩关节4-8周，调整日常生活与工作量，避免劳累，避免寒冷刺激，注意保暖。 3、有规律地进行活动和锻炼，可做被动肩关节锻炼，在仰卧位患者肢被动抬高0°-90°，外旋10°。后期可做爬墙练习，患者站立在墙前，患侧手扶墙，由低向上爬，到最高点停止，做下记号。然后放下手，再次爬墙时以超过此记号为目标，反复多次。 4[详细]

2023-07-27 16:14:47北京中医药大学东直门医院 陈江

肩袖损伤的治疗方法主要有哪几种

肩袖损伤治疗方法的选择取决于肩袖损伤的类型及损伤时间。肩袖挫伤、部分性断裂或完全性断裂的急性期一般采用非手术疗法。保守治疗3-6个月效果欠佳必要时手术治疗。 一、颈椎间盘突出症药物治疗 常见药物：布洛芬、双氯芬酸钠 止痛药：局部可使用膏药等外用药物治疗，疼痛明显时可服用消炎镇痛类的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等来改善症状。 二、颈椎间盘突出症手术治疗 如果损伤较重、肩袖完全撕裂，或经保守治疗3-6个[详细]

2023-07-27 16:14:48北京中医药大学东直门医院 陈江

肩袖损伤怎样保守治疗

肩袖损伤的患者，可以在医生指导下通过肩关节制动、冰敷、药物治疗、物理治疗、康复治疗等保守治疗，缓解不适症状。 1、肩关节制动：出现损伤后，疼痛为主要表现。此类患者应及时进行肩关节制动，以免加重疼痛，减少上肢负重和活动，避免过度伸展，如伸手拿取高处物品。 2、冰敷：可以使用冰袋冰敷，以缓解疼痛，帮助消除局部肿胀和出血症状，但应注意控制冰敷时间，以防出现冻伤。 3、药物治疗：疼痛症状明显，可遵医嘱使用[详细]

2023-07-31 16:35:29中南大学湘雅医院 张亚平

肩袖损伤的临床表现

肩袖损伤是由严重外伤引起的，多见于青壮年人，如运动员等。多为间接暴力所致，最常见的是患者跌倒，臂伸直着地，肩袖肌强烈突然地收缩而造成肩袖撕裂。其临床表现有： 1、疼痛及压痛：受伤后肩部疼痛、肿胀，特别是大结节及三角肌后缘及结节间沟处压痛，有时向三角肌附着点放射。个别患者在受伤时有撕裂声的感觉。一般情况下，患肢上举动作引发的肩关节疼痛在主动活动时比被动活动时重，患者可从睡眠中痛醒。疼痛可放散至三角肌[详细]

2023-08-14 18:24:55中南大学湘雅医院 张亚平

肩袖损伤的辅助检查

肩袖损伤是由严重外伤引起的，多见于青壮年人，如运动员等。多为间接暴力所致，最常见的是患者跌倒，臂伸直着地，肩袖肌强烈突然地收缩而造成肩袖撕裂。其辅助检查如下： 1、X射线检查：有肩关节疼痛的患者应拍摄X射线片以作初步判断，必须考虑到因颈椎、肺尖部炎症，胆囊或膈肌病变引起的肩部放散痛。肩袖完全损伤通常显示肱骨头与肩峰距离变小。肩关节造影显示对比剂溢出关节。 2、磁共振成像检查：磁共振成像检查对肩袖损[详细]

2023-08-14 18:24:55中南大学湘雅医院 张亚平