扁平足是先天性的还是后天的

扁平足既可能为先天性，也可能为后天性，具体情况如下。扁平足是指任何维持正常足骨、韧带、足内外肌关系与结构出现异常或受到破坏，使足内侧纵弓、外侧纵弓和横弓出现异常，导致足弓塌陷或消失，从而引起足部站立行走、弹跳等功能减退和疼痛。 既包括先天性因素，如无症状能屈曲的平足、有症状能屈曲的平足、垂直距骨所致的平足。也包括后天性平足，如创伤性因素、胫后肌腱断裂、创伤性距下关节功能障碍所致。原发性关节病变，如[详细]

2021-09-30 14:12:58中南大学湘雅医院 林涨源

扁平足适合穿什么样的鞋

扁平足患者适合穿的鞋子，要求鞋底跟部及弓腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内侧半垫高2-3mm，目的是恢复内侧足纵弓，托起距骨头，鞋跟内侧半延长至足舟骨，并较外侧半加厚3-6mm。鞋垫则采用铝钢、塑料或人造皮革制成，要求与矫形鞋完全相同。 病人除穿以上鞋子外，还要进行功能锻炼，如足趾行走、屈趾运动、提踵和外旋运动等，避免长时间站立。同时应加强营养，对于发育尚未完全的儿童尤为重要，病人平时生活中也不能剧烈运[详细]

2021-09-30 14:13:06中南大学湘雅医院 肖文峰

扁平足的最佳治疗年龄

扁平足最佳治疗年龄，一般并没有具体的数值，常规观念认为治疗越早，则效果越好。因为在儿童时期，足弓的柔韧性较好，通过及时矫正就可以使得足弓重塑，可以改善平足的并发症。成年人足弓已经成型，此时去矫正很难恢复到正常，往往需要通过手术处理。 在儿童期，特别是新生儿、婴幼儿的时候，如果发现了足弓塌陷变平，可以采用足弓垫，将足弓抬起、撑起来，婴幼儿的足部会逐渐发育塑形，平足的情况缓缓地会改善。如果到了成年平足[详细]

2021-09-30 14:13:15中南大学湘雅医院 肖文峰

扁平足怎么练出足弓

在发生扁平足的时候，可以通过以下方法来练出足弓： 1、功能锻炼：通过功能锻炼的方法来逐渐恢复足弓的高度，进行足趾行走、屈趾运动，可以增加足弓的高度，另外，也可以练习提踵、外旋运动，或者进行足趾的屈曲功能锻炼，使用一根橡皮带、橡皮筋缠绕于足底部，向上牵拉，然后在对抗的情况下反复的屈曲拇趾，就可以慢慢的使足弓显现出来。 2、矫形鞋垫：使用矫形鞋垫，在足内侧放入鞋垫，使得足弓内侧升高大概2-3cm，长期[详细]

2021-09-30 14:13:44中南大学湘雅医院 林涨源

扁平足脚底板疼怎么办

扁平足脚底板出现疼痛，要根据不同的严重程度采取相应的治疗和处置。如果扁平足没有造成明显的足踝外翻，可以采取对症治疗，包括制动休息，外用消肿止痛的膏药。同时要注意足部的保暖，可以垫内侧增高的鞋垫进行相应的矫正，缓解症状。 如果扁平足的病情已经很严重，造成足趾变形以及明显的足外翻畸形，可以考虑手术进行治疗，通过相应的截骨融合纠正足的外翻，纠正足的负重力线，达到治疗的目的。患者最好上医院进行专业的检查，[详细]

2021-12-27 18:33:02华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

扁平足可以恢复吗

扁平足很常见，对于柔软性平足症可采用非手术治疗，包括功能锻炼，如用足趾行走、做屈趾运动，以及加强胫前肌、胫后肌锻炼，矫正足外翻或者穿矫形鞋，要求鞋底跟部及弓腰要窄、鞋帮要紧、鞋底腰部内侧半垫高2-3mm，以恢复内纵弓，托起距骨头，僵硬性平足症，康复治疗及矫形鞋不易奏效，可在全麻下使用内翻手法矫正畸形后，石膏靴固定足于内翻内收位，5-6周后去除石膏，改穿矫形鞋。 对于有症状的扁平足手法矫正失败者或者[详细]

2022-02-14 19:40:26中南大学湘雅医院 梁婕予

扁平足危害大吗

扁平足的危害相对不大。扁平足与平足症存在一定关系，较多平足症患者为扁平足情况，扁平足尚无症状情况下，又为平足症的潜在患者，可经过一段时间后变为平足症。 脚主要用于行走，出现平足症可影响行走活动，如需长期行走，则平足症带来的麻烦不仅在于脚上，还可出现一系列症候群，影响整体运动系统，双下肢甚至脊柱均可受到影响，其危害较大。[详细]

2022-02-14 19:40:35中南大学湘雅医院 梁婕予

扁平足如何治疗

扁平足和平足症有区别，如果扁平足没有行走无力、穿鞋困难、行走疼痛的症状，无需治疗。很多人都有扁平足，但是没有以上症状，甚至于在平时接触过很多职业的运动员也有扁平足，但是并没有症状，而且有非常好的运动特质，不需要治疗。如果扁平足出现疼痛、活动受限、行走无力、穿鞋困难的情况，需要治疗主要分为以下两种： 1、保守治疗，通过做定制式的鞋垫，通过足底应力分布的不同来配置专门的鞋垫，矫正因为应力分布不均匀，足[详细]

2022-02-14 19:40:53中南大学湘雅医院 梁婕予

扁平足能不能打篮球

扁平足患者可以打篮球，只是扁平足患者在打球时要注意活动强度。如果打球时间过长、活动强度过大，容易导致足部损伤。特别是扁平足患者在打篮球时从高速下落时候注意安全，避免踩空或踩到别人的脚上而容易导致足外翻，出现足部韧带、肌肉或者骨骼损伤。 因此扁平足患者还要在平常加强足踝部肌肉和韧带的训练，其可以很好的避免在运动过程中，特别是在打篮球过程中出现运动性损伤。[详细]

2022-02-14 19:40:55中南大学湘雅医院 梁婕予

扁平足走路脚疼怎么办

走路脚疼是扁平足的主要症状，治疗主要有以下几种方法： 1、采用保守治疗，主要针对于柔软性的平足为主，所谓柔软性平足是可以通过手法或通过支具、辅助用具，如鞋垫来改善扁平足的情况，在这种情况下，通过柔软性的平足，可以采用配定制式鞋垫的办法，用鞋垫托起足弓改善扁平足所带来的症状； 2、如果扁平足走路疼痛，是因为扁平足造成局部结构的病损，如出现骨关节炎、胫后肌腱的病变，需要通过手术治疗，通过肌腱休整、关节[详细]

2022-02-14 19:43:09中南大学湘雅医院 成亮

扁平足和正常足的区别

扁平足和正常足的区别主要表现在如下几个方面： 第一、在外形上有明显的区别，扁平足相对正常的足部会更扁，这是由于足弓有明显的塌陷，造成了足背的一些正常的突起，有明显的改变。比如患者将扁平足和正常的足部进行对比，就会发现其足背更扁、更平，而且前脚掌要相对正常的足更宽一些。除此以外在足弓内侧会见到一些过度的骨性隆起，比如在这个部位的舟骨结节或者是跟骨的载距突会变得相对正常人更加明显。 第二、表现为功能上[详细]

2022-02-14 19:48:50中南大学湘雅医院 张亚平

扁平足拇外翻怎么办

在临床上，如果有扁平足的病人平常活动量过大、拇趾部位过度的劳累或劳损，都会出现外翻畸形。出现这种畸形后，首先要嘱咐病人注意休息、减少活动量，避免劳累、劳损等不利因素。如果拇趾外翻角度不重，可以考虑采取保守治疗，进行传统的中医手法矫正，然后佩戴拇趾外翻支具继续固定。 如果拇趾外翻角度超过12度，可以选择手术治疗，可以采用微创手术进行拇囊切除，或者将增生的骨赘切除，然后矫正拇趾的力线；还可以采用传统的[详细]

2022-02-14 19:48:53中南大学湘雅医院 张亚平

扁平足怎么缓解疼痛

扁平足主要症状为集中在足附近的炎症，包括各种肌腱炎、韧带炎、足背筋膜炎、跟腱炎，或顽固跟痛，缓解疼痛包括以下几种治疗： 1、炎症高峰期避免行走，甚至需绑定支具、石膏； 2、局部使用膏药，或活血化瘀药物促进血液循环，加速炎症消退； 3、口服药物，加快炎症消退； 4、理疗如微电流刺激、红外线促进炎症消散； 5、炎症集中于某一点特别疼痛，如跟痛或跟腱炎、跗骨窦综合征，可采取局部注射消炎。[详细]

2022-02-14 19:52:22中南大学湘雅医院 高曙光

扁平足是遗传吗

没有相关数据表明扁平足一定是遗传的，也可由后天因素引起。 第一、遗传因素引起扁平足，父母中的一方或双方患有扁平足，子女出生后可能出现平足和负重线不正，但通常没有临床症状，随着年龄增长，扁平足发展严重或受到其他条件影响才会出现症状； 第二、后天性因素引起扁平足，即使足弓及负重线完全正常，但足内外肌力量长期薄弱、不足，也可以引起扁平足，比如体重过重、站立或行走姿势不良、久病后足肌肉萎缩。 由此可见扁平[详细]

2022-02-15 17:01:47中南大学湘雅医院 赵瑞波

扁平足手术疼吗

扁平足手术治疗会引起疼痛，但疼痛症状可以耐受。 扁平足进行手术需要配合腰硬联合麻醉或全身麻醉，在麻醉药物的作用下，双下肢失去痛觉，因此手术过程中病人无任何痛苦。在腰硬联合麻醉失效或全身麻醉清醒后，病人会有手术部位疼痛的感觉，原因是手术造成的损伤以及术后肿胀导致。 一般在手术后麻醉医生均会给病人佩戴静脉止痛泵，可以明显减轻患者的术后疼痛症状，通常可以维持24-48小时，临床医生也会给予术后镇痛治疗。[详细]

2022-02-15 17:01:54中南大学湘雅医院 赵瑞波

扁平足手术治疗的效果好不好

扁平足手术治疗的效果好坏主要取决于扁平足发病的年龄以及发病程度，具体情况如下：第一、对于发育尚未完全的儿童，主要以预防为主，要注意营养，避免长时间的站立，对于易变性的平足症可以进行功能锻炼，比如足趾行走、屈直运动、体走外旋运动，也可以进行矫形鞋或矫形鞋垫的治疗，这样就可以托高足弓、托起距骨头，恢复内侧纵弓。第二、对于先天性的痉挛性平足，通过功能锻炼和矫形鞋不易奏效，这个时候只能选择手术治疗，手术治[详细]

2023-03-28 13:51:38浙江省立同德医院 黄恺

扁平足手术治疗的效果好不好

扁平足手术治疗的效果好坏主要取决于扁平足发病的年龄以及发病程度，具体情况如下： 第一，对于发育尚未完全的儿童，主要以预防为主，要注意营养，避免长时间的站立，对于易变性的平足症可以进行功能锻炼，比如足趾行走、屈直运动、体外旋运动，也可以进行矫形鞋或矫形鞋垫的治疗，这样就可以托高足弓、托起距骨头，恢复内侧纵弓。 第二，对于先天性的痉挛性平足，通过功能锻炼和矫形鞋不易奏效，这个时候只能选择手术治疗，手术[详细]

2023-04-27 11:37:21郑州大学第一附属医院 王文刚

扁平足与裹脚有关吗

扁平足与裹脚一般没有关系，扁平足是指先天性或姿态性因素，导致足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走时足弓塌陷，出现疲劳或疼痛的一种足畸形。 出现扁平足的原因通常可以分为先天性因素和后天性因素，先天性因素主要包括骨结节过大、跟骨外翻、肌肉松弛等，而 后天性因素主要包括足部外伤、慢性劳损、损伤足骨等，导致行走时出现足弓塌陷、疼痛或疲劳感。而裹脚也称缠足，是一种陋习，其并不属于扁平足的病因，且两者之间没有[详细]

2023-06-29 14:24:10武汉大学人民医院 贺斌

扁平足的人走路容易累

扁平足的人走路容易累，可能与没有缓冲作用、受力不均匀等原因有关。如果不适感比较明显，建议尽快到医院骨科就诊，配合医生进行治疗，以免加重不适症状。 1、没有缓冲作用：扁平足的人群没有足弓，行走的时候脚部受到的作用力会比较大，可能行走一段时间，且时间并不长，就会出现疼痛、疲劳等表现。 2、受力不均匀：而且此类人群脚部的骨骼、软组织等，容易出现结构异常，在走路的时候，脚部各处受到的作用力是不同的。行走的[详细]

2023-07-26 16:45:53郑州大学第一附属医院 张弛

扁平足矫正的最佳年龄

并没有扁平足矫正的最佳年龄，如果进行保守治疗，比如佩戴支具，通常可以在发现扁平足的时候就进行矫正。如果是进行手术治疗，则建议在10-15岁进行，效果比较好。 1、佩戴支具：如果出现足部内侧疼痛、鞋子内侧根部容易磨损等，有可能是扁平足引起的。如果症状并不十分严重，还能观察到部分足弓，可以在医生的指导下佩戴支具，帮助缓解症状。发现问题的时候就可以使用，没有最佳的适用年龄。 2、手术治疗：症状过于严重，[详细]

2023-07-26 16:45:53郑州大学第一附属医院 张弛