便秘应对措施之——未病先防

随着生活水平及人口老龄化的影响，便秘患者有逐步增多的趋势。便秘轻则引起或加重痔疮、肛裂等肛门直肠疾患，影响患者食欲及肠道营养的吸收，重则诱发结肠癌、心脑血管等疾病，甚至对脏腑机能及寿命也有不利影响，长期大便不通畅还会导致抑郁、焦虑心理问题。为什么会得便秘？1、年龄增大，生活、工作、学习压力增加，不良饮食习惯，作息规律紊乱，通便药物的滥用，其他疾病的影响等等，都是引起慢性便秘的主要诱因。[详细]

2017-10-09 18:27:24福建省龙岩市第一医院 张燕生

便秘应对措施之——保守治疗

由于盲目宣传，或医院经济指标的压力，相当一部分医生忽视了便秘保守治疗的作用，甚至在经济利益的驱动下，忘记了合理选择治疗便秘药物，以及科学服用药物的原则。因此本文向大家介绍便秘的常用药物及其适应症。一、西药临床上具有通便作用的西药包括容积性、渗透性、刺激性、润滑性、促动性药物等等。1、容积性泻药又称为膨松剂，主要为含纤维素和欧车前的各种制剂、小麦麸皮、玉米麸皮、魔竽、琼脂、甲基纤[详细]

2017-10-10 10:26:30福建省龙岩市第一医院 张燕生

便秘该如何来预防呢？

便秘是常见的现象，而正由于便秘现象普遍，所以很多患者都抱有侥幸心理，认为也许今天便秘明天就会好。可是这位83岁的老奶奶就没那么幸运了，因为便秘，烂了肠子，还差点丢了性命。便秘致便血，生命危在旦夕83岁的陈娭毑，平时就有排便困难的老毛病，四五天解一次大便是常事，以为自己年纪大了，一直也没在意。可是这一次，排便困难已经两周了，而且期间还出现便血，家人估计排出近1000毫升。家人立即将陈[详细]

2017-10-16 18:16:58首都医科大学附属北京中医医院 荣文舟

便秘的常用药物治疗

一、缓泻剂 （1）容积性泻剂：包括车前子制剂、小麦麸皮、甲基纤维素等。这些物质都不被吸收，并且能吸附水分，增加粪便量，促进肠道的蠕动。一般在腹痛后12-72小时起作用。因需要同时服用较多水分，对于需要限制水分摄入者应慎用。容积性泻药治疗慢性便秘的作用有限，适用于轻度便秘。 （2）渗透性泻剂：聚乙二醇作为渗透性泻剂的代表，先前一直被用做肠道清洁剂，用于结肠内镜，手术前肠道准备和影像检查。近来则作为泻[详细]

2018-04-02 15:19:17中南大学湘雅医院 李乾

便秘不能吃什么？

便秘易诱发诸多疾病，如肛裂、痔疮、胃肠道紊乱、溃疡性结肠炎、心脑血管疾病、甚至大肠癌。既然大便如此罪恶，它又是从何而来？1、不良的饮食习惯：如喜荤厌素，少吃蔬菜水果等多纤维的食物，少喝温水，经常进食煎炸、辛辣食物等。2、排便不规律，习惯性憋大便，致使大便规律错乱；3、排便不专心，边排便边看书读报，分散注意力；4、缺乏体育锻炼，久坐不动；5、等等。如何通过改变饮食习惯改善[详细]

2018-05-14 11:24:41中山大学附属第六医院 练磊

便秘为什么喜欢偏爱女性呢？

作为一个男生，你最怕什么？“每次陪女朋友逛街等女朋友上厕所。”女厕所好像永远都在排队！如果这时候你的女朋友正好碰上了“便秘期”，你岂不是更要抓狂。便秘为什么喜欢偏爱女性呢？女性常有的便秘类型主要包括以下几种：1、孕期便秘。国外报道40％妇女妊娠期可发生便秘。妊娠期由于黄体形成，孕激素分泌增多，后者可抑制肠蠕动，降低肠对刺激的敏感性而致便秘。妊娠6个月后子宫增大，压迫肠管及盆腔血管，使盆[详细]

2018-06-25 10:31:31福建省南平市人民医院 朱智宇

便秘会引起长痘吗？

便秘是现在人最常见的一种疾病，也是一种令人最痛恨，短时间内又无可奈何的疾病。有便秘的人通常是会脸上长痘痘的，这是因为便秘会让一些食物残渣长时间的滞留在体内，这些食物残渣就会在肠道内发酵产生毒素，经过体内循环就会被机体中心吸收，而后发于肌肤，就会产生痘痘。同时这种毒素也会阻碍人体气机，影响人的气血运行，所以长期便秘的人大多面色暗黄。由此可见，便秘对于人体健康的伤害和威胁有多大。便秘不仅仅是会[详细]

2018-09-05 11:22:31威县第二人民医院 付贵明

便秘与痔疮间的联系

便秘和痔疮究竟有着怎样密不可分的关系呢？究竟是先有便秘还是先有痔疮？这个类似于先有鸡还是先有蛋的问题，相信大家都明白其中的奥秘。便秘和痔疮难舍难分关系，使很多患者的痔疮的发生，往往是伴随着便秘的。便秘导致了痔疮的发生便秘，就是排便困难。排便时间久和排便用力过度后，会使肛周皮下和直肠粘膜下的血管充血、扩张、屈曲成团，使支撑血管以及支撑皮肤、粘膜的纤维结缔组织和平滑肌松弛、变性、下移，就是[详细]

2018-09-11 11:03:47山东第一医科大学第一附属医院 辛学知

便秘的外科治疗

便秘是一种常见的疾病，根据其病因不同，采取不同治疗方式。目前主要治疗手段包括：推荐合理的膳食结构，建立正确的排粪习惯，调整患者的精神心理状态，药物治疗和手术治疗。一般来说，便秘可分为器质性和功能性。导致便秘的器质性病变主要有特发性巨结肠和神经节细胞缺乏症等，对于此类患者，一般必须采取手术治疗才能从根本上解决问题。大部分便秘患者属于功能性便秘，分为慢传输型便秘、出口梗阻型便秘和混合型便秘。导致功[详细]

2018-09-30 10:16:40聊城市第二人民医院 李培哲

便秘的正确处理方法

发生便秘，可先行以下方法，以解决排便问题：1、提供适当的排便环境选择单独隐蔽的环境及充裕的排便时间，以消除紧张情绪，保持心情舒畅，利于排便。2、选取适宜的排便姿势床上使用便盆时，除非有特别禁忌，最好采取坐姿或抬高床头，利用重力作用增加腹内压促进排便。尽可能自行上厕所进行排便。3、腹部环形按摩排便时用手沿结肠解剖位置自右向左环形按摩，可促使降结肠的内容物向下移动，并可增加腹内压，促进[详细]

2018-12-19 10:21:51淮南市第一人民医院 张伟

便秘患者如何选用益生菌

便秘是最常见的消化道运动功能紊乱，老年人比青壮年的发病率高出2～3倍。我国成年人慢性便秘患病率为4%～6%，并且随着年龄增长而升高，≥60岁人群患病率可达到22.5%。偶尔便秘只会出现腹胀和不舒适感，长期便秘会引起头晕、疲劳、目眩、失眠，甚至头沉、肩膀酸痛、头痛，而且容易出现烦躁、食欲差等一系列症状，且对脑及其他脏器会造成不良影响。便秘的原因有什么？肠道菌群失调：健康个体肠道内的菌[详细]

2019-05-06 15:12:22上海市第十人民医院 沈通一

便秘，长斑，爱发火，子宫腺肌症能惹出这么多苦恼？

子宫腺肌症患者除了痛经、月经量大、不孕等常见症状，往往还伴有其他并发症状，比如恶心呕吐、便秘、性交痛等。便秘：就便秘而言，子宫腺肌症患者出现这种情况一般是子宫增大，压迫到了直肠，使肠蠕动变慢导致的。另外，子宫内膜异位症的结节会在盆腔的最低点，即子宫直肠陷窝存在，这样也可能会影响到肠道，从而产生便秘。爱发火：子宫腺肌症患者“有脾气”，这是很正常的。“爱发火”应该算是比较轻的，严重[详细]

2019-08-12 10:59:58首都医科大学附属复兴医院 邓元琪

便秘应该怎么办呢？

便秘可以说是一种比较常见的情况，生活中很多人都遇到过便秘，一旦出现便秘对我们的身体有很多的影响，人们出现便秘应该怎么办呢？1、晨起排便对于容易便秘的人来说，应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所。这个时候肠道蠕动较为活跃，只要坚持在这个时候去厕所蹲坐，就能够形成相应的习惯。在排便的时候，建议用蹲便，这比起坐马桶上更容易促进排便。2、专心排便现代人手机不离手，吃饭的时候，边看[详细]

2019-11-20 17:01:13滨州市中心医院 韩红波

便秘的原因有什么呢？

便秘可以说是一种比较常见的情况，生活中很多人都遇到过便秘，一旦出现便秘对我们的身体有很多的影响，导致人们出现便秘的原因有什么呢？1、不良生活习惯很多人会出现便秘主要是因为不良的生活习惯导致的，如果我们每天都摄入很好的粗纤维食物，这样就会导致粪便体积缩小，肠道蠕动减慢，之后很容易出现便秘的情况。临床实验发现，胃结肠的反射和进食量有关，我们进食如果比较少也会导致便秘。还有我们会发现一些[详细]

2019-12-02 11:42:12滨州市中心医院 韩红波

便秘应该吃什么呢？

便秘可以说是一种比较常见的情况，生活中很多人都遇到过便秘，一旦出现便秘对我们的身体有很多的影响，便秘应该吃什么呢？1、糙米糙米保留米糠的全米，有丰富的纤维，也有吸水、吸脂作用及充分的饱足感，能整肠利便。营养师建议，早餐可吃糙米稀饭，或打成糙米浆都是很好的吃法。2、豌豆豌豆由于富含淀粉，因此可以作为主食，将豌豆磨成豌豆粉以后制作的各式糕点，如豌豆黄、粉丝、凉粉、面条等都是人们喜爱[详细]

2019-11-20 16:55:18滨州市中心医院 韩红波

便秘的原因

便秘的原因：1、饮食因素很多人之所以会便秘，都是因为饮食不科学导致的。我们知道现在多数人都爱吃细粮，比如说汤圆、大米饭和粉丝等，这些食物中含有的膳食纤维非常少，所以吃了之后就可能会导致便秘。建议大家常吃粗纤维食物，减轻便秘症状。另外，吃了之后会导致上火的食物也是要注意的。中医认为便秘是体内的火气太大导致的，所以应该在平时常吃一些可以清火的东西。比如说梨子以及马蹄和绿豆汤等，这样体内[详细]

2020-03-23 13:11:49滨州市中心医院 韩红波

便秘吃什么

便秘吃什么？1、糙米糙米保留米糠的全米，有丰富的纤维，也有吸水、吸脂作用及充分的饱足感，能整肠利便。营养师建议，早餐可吃糙米稀饭，或打成糙米浆都是很好的吃法。2、豌豆豌豆由于富含淀粉，因此可以作为主食，将豌豆磨成豌豆粉以后制作的各式糕点，如豌豆黄、粉丝、凉粉、面条等都是人们喜爱的食物。营养学认为，豌豆不仅含有大量淀粉，还富含膳食纤维和铁、钾、镁、钙等矿物质，豌豆中的粗纤维能够有[详细]

2020-03-20 16:54:27滨州市中心医院 韩红波

便秘怎么办

便秘怎么办？早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖3-10克,养增殖肠道有益菌(),调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，[详细]

2020-03-20 16:32:59滨州市中心医院 韩红波

便秘用开塞露多久见效

正常情况下，便秘患者使用开塞露后，等待15-20分钟左右即可见效，出现明显便感。但是根据患者实际病症类型、体质状况等因素的不同，每位患者用药后的具体起效时间，也会存在有差异性。开塞露主要用于缓解偶发性便秘症状，属于高渗性导泻剂类药物。它是一种特殊的肠黏膜刺激物，其可通过高渗作用，将肠道内部水分吸入其表层黏膜组织，导致肠道形成强烈蠕动和收缩反应，加速体内代谢物质进入直肠、肛门等下消化道组织，从而达到[详细]

2020-04-30 14:06:39首都医科大学附属北京朝阳医院 张继舜

便秘缺什么，有什么好的办法吗？

“便秘不是病，解不出来真要命”。对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据统计，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。为什么便秘会这样常见？到底是缺什么呢？应该怎么防治呢？ 为什么会便秘，到底缺什么？ 导致便秘的原因很多，没有养成定时排便的习惯，经常抑制便意。长期精神抑郁、紧张或过于兴奋。服用了某些可导致便秘的药物，如止泻药、抗高血压药、抗胆碱药、利尿药、抗过敏药、钙剂、铁剂等。患有某[详细]

2020-10-23 15:06:32中国人民解放军第二六四医院 刘谦民