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核心提示：六款玉米茶食谱 月减5斤 平时喜欢吃玉米的朋友都知道玉米的粗粮，可以帮助清理肠道垃圾的，可不知玉米还有减肥瘦身的效果哦，玉米茶有很好的利尿小水肿功效，帮助把身体多余的水分和……
炮制玉米茶要先玉米粉
在制作玉米茶使要先制作玉米粉，方法是：把新鲜的玉米棒一粒粒剥出来，倒入锅中干炒，把炒干后的玉米用果汁机打碎，所得的玉米粉备用。
1.醇香玉米茶
做法：将做好的玉米粉2汤匙，加入到200毫升的温开水种，代茶饮。
瘦身作用：利尿消水肿，排毒的作用很好哦。
2.山楂玉米茶
做法：将山楂15克切碎，加入2汤匙的玉米粉，用开水冲泡，代茶饮。
3.玉米木瓜露
做法：木瓜一块切成小粒，放入锅中，加入一杯鲜奶，煮开。在用小杯水加入2汤匙玉米粉调匀，逐渐加入奶露中即可。