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美满婚姻的秘决


www.cnkang.com  2006-9-27 10:47:00  中国心理服务
 在所有的人际关系中,夫妻关系可以称为是最亲密的一种关系。男女双方都是独立的个体,如何结合成一个和谐的整体,怎样营造温馨 融洽的家庭氛围,这是一门生活的艺术。保持婚姻美满,有以下几个秘决。
  一是换位思考。如果说爱对方,是为了交换什么,得到什么,那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为:已经老夫老妻了,无所谓了。继而在日常生活中把夫妻间的关系看成单向的、有来无往的,往往事情到了不可挽回的时候,才知道问题已经发生。
  据调查,有80%婚外性关系的发生,与夫妻间双方没有充分的感情交流有关。夫妻之间某种程度的交换,主要是心理方面的交换。将心比心,以心换心,要多想想:“他待我这么好,我要为他做些什么?”“我希望在家中感到温暖、愉快,那么怎样也使他(她)温暖、愉快?”如果能经常地自觉地问自己这些问题,夫妻之间就会有更多的相互理解。
  二是求同存异。应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的,因为有些差异确实难以避免。而有些人却轻视这些差异,造成了一些家庭的解体。但是,在承认差异的同时,夫妻双方还得学一点差异转化的本领。每当两人有步伐不一致的时候,要马上警觉到这种变化。如一方平时有某种业余爱好,或消费观念不同,此时夫妻间应保持理智,互敬互爱,缩小和消除夫妻间的“角色差异”,以真诚地理解、互相接近来实现“角色平衡”。这是取得另一方信赖和谅解的重要基础。
  三是要加强沟通。很多夫妻结婚后总感觉生活中缺少点什么,天天在一起只剩下干巴巴的实话,难免一方怏怏不乐地诉说:“我那口子像个木头人,同他(她)没啥话好讲,不如到外面逛逛去。”要知道,这时最有可能使“第三者”趁机插足你的家庭。恋爱时,夫妻双方大都是通过一些琐碎而无关紧要的“废话”来倾诉柔情蜜意。婚后,夫妻间的“废话”同样是传达感情、信任、尊重的信息波。夫妻感情就像小河塘里的水,不流不动太平静了,反倒容易干涸。比如,妻子大冷天洗衣服,做丈夫的不妨讲一句:“今天洗衣服蛮冷的,你辛苦了。”妻子当然能听出这“废话”里有你的感激与体贴。夫妻间对另一方的体贴,妙就妙在点点滴滴,一丝一缕的“不知不觉”之中。但是废话唠叨不休也会适得其反。所以一定要撑握好这个度,注意沟通的方式。
  四是相互劝慰。人生旅途不可能事事如意,当一方遇到烦恼时,另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”,况且,一份忧愁若两人分担,忧愁只有一半。安慰一方时,不妨使用幽默、开导、劝解等方法,特别是使用幽默的语言,会取得意想不到的效果。
  五是善于忍让。现在大多数家庭进入二人或三人世界,矛盾不断,拌嘴时有发生。保持沉默,总比大家拉开喉咙大声吵闹要好。家庭生活有些矛盾总不希望张扬,与其双方大声争吵,还不如不说话,暂时沉默,而且在沉默之中,夫妻双方都可能冷静下来,沉思和反省自己。但是,沉默的时间不能太久,要尽快打破沉默的局面。双方的气量都要大一点,要争取主动,主动一方并不等于有错。相互忍让是性格成熟的表现,是维系和谐美满的夫妻关系的重要前提。(秋雨推荐)
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